sábado, 19 de marzo de 2011

La clàssica-Montseny-Turó de l'Home

Per fi la clàssica!!! Aquest cop hem sortit del poble del Montseny i hem fet un recorregut circular. Estrenavem la nova joguina de Gabri, un GPS de muntanya brutal de Garmin...

De Montseny 2011


De Montseny 2011



De Montseny 2011


De Montseny 2011


La pujada al Turó de l'Home ha estat aquest vegada opcional...de fet, no m'ha avisat ningú i la resta de l'equip ( excepte en Gabri ), s'han quedat prenent el sol a 2 Km de començar l'ascenció...Adalt feia molt fred, encara quedava una mica de neu, i ha estat pujar, fer 4 fotos i baixar....que ja teniem gana!
De Montseny 2011


De Montseny 2011


Hem dinat a Ca l'Avet, boníssim!!!! Os recomano el pollastre de pagès, amb panses i piyons!!!

De Montseny 2011


Desprès de tornada, ens quedaven quasi 1h:45m de camí per arribar al cotxe.

Finalment 50Km amb més de 1700mts positius!

Ivan

domingo, 6 de marzo de 2011

Bueno, otra maratón en las piernas ( esta es mi duodecima maratón y por cierto posiblemente en la que lo he pasado peor). El objetivo como siempre era mejorar mi marca 3h 34min y si era posible bajar de 3h 30min.Al final ni una cosa ni la otra, hemos salido un grupeto bastante majo con Iván,Ricard ,Luis ......, creo que la estrategia no ha sido mala pero es que bajar de 3h 30 es mucho correr .

De Marató Barcelona 2011



Hasta el km 35 todo controlado y en tiempos de récord pero la maratón es la maratón y cuando menos te los esperas aparece el Hombre del mazo y esta vez al menos a mi me ha dado bien porque los últimos 7kms han sido un suplicio. No me enrrollo más, al final un tiempo de 3h 44min que no está mal pero cuando tienes otros objetivos sabe a poco .Otra vez será.

Pienso que la carrera la hemos hecho bién, jugandotela cuando toca y sin pasarse en ritmos pero en mi caso creo que me han faltado más kilometraje semanal.

Felicidades a Luis (3h 32min, un gran tiempo!!!!!, en la próxima lo coneguiremos Luís) y Ivan (3h 38min., tiempazo rebajando su marca 24 min!!!!!)

Ha sido un placer correr con vosotros.

Joel Martínez